今週もゴルフ練習が出来るチョコザップ尻手店へ
昨日地元店で下半身鍛えたので今日は上半身中心!
11時過ぎに終わらせランチへ
先週新規開拓した中華料理店の「シノワ大久保」さん↓
こちらはお一人様でも個室に通してくれるしビュッフェ形式でおかず、スープ、カレー、ご飯が食べ放題なのが特色。
先週は開店早々混んでいたし宴会も入って忙しそうだったけど今週は空いてた。
今回は豚肉と野菜の辛子ソース炒めという変わった料理にしてみた。

最近血糖値が高目;;
今回も副菜コロッケだったけど1個減らしたつもりも前回も3切れだった。
蒸しケーキは1切れ減(笑)
ご飯の量も減らしたつもりも殆ど変わっていないな・・・
京都の中華店の辛子そばは和辛子使うところあるけどこちらの辛子は唐辛子でラー油炒めだった。
辛さの味覚障害あるみたいで殆ど辛さ感じずに頂いた。
ご飯は殆どカレーで頂いた。
杏仁豆腐やはりメチャ美味しかったけど今週もお代わりは我慢。
今回もちょっと食べ過ぎたけど筋トレが免罪符となっています(笑)
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